寝不足

最近よく思う。昔より、疲れが抜けにくくなった。最近もそう。仕事して、帰って、子どものお風呂入れて、ミルク作って。気付いたら一日終わってる。若い頃は、多少寝なくても平気だった。ほぼ毎日飲みに出てた。日を跨ぐぐらいまで、毎回飲んでた。酷い時は、...